大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？医生解答
中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
会上，有记者提问，大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？有哪些注意事项？
中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示，大暑时节气候炎热是“养阳”的好时节。“养阳”的方法层出不穷，晒背是其中之一。但是晒背并不是每个人都适合，以下几类人群就不太适合：一是体质弱、高龄、皮肤容易过敏的；二是阳气偏盛或阴虚阳亢的，平素容易出现头晕、头痛、舌红苔黄，晒背后容易上火，从而出现咽喉肿痛、大便秘结等。三是既往有基础疾病的，比如有高血压、冠心病、高脂血症等。
对于平素畏寒怕风、怕冷的虚寒体质可以适当晒背，但是需要关注以下几个方面：
一是要选择合适的天气和时间段，避免在天气炎热、太阳直射的情况下去久晒。
二是要掌握好频次和时长。开始先以5—10分钟为宜，慢慢适应以后，可以逐渐增加到每次15—30分钟，每周2—3次即可。
三是晒背后不要马上洗冷水澡，也不要去吹空调、冷风扇，还有进入温差较大的空调房，最好是在室内阴凉处安静休息15—30分钟，让体温自然恢复。
四是晒背后应及时补充水分，比如温开水、淡盐水，但是不要喝冰饮。
cong1982nian~2003nian，dingzhaozhonghuale20niantourudaoL3shiyanzhong，zheshitadedisigezhongyaoshiyan。zuihoudechulianggezhongyaodeshiyanjieguo：yuzhouzhongzhiyousanzhongbutongdedianziheliuzhongkuake；dianzihekuakedoumeiyoutiji，banjingdouxiaoyu10-17limi。L3shiyangongfabiaole300pianwenzhang，you300renyincihuodeboshixuewei，dandingzhaozhongrengjiaode“xiangdangbuxing”，yinweisuoyoujieguodouyubiaozhunmoxingyizhi，zheshitabuxiangkandaode。tashuo，dangshiyanyulilunyizhishi，womenxuedaodedongxishiyouxiande。zhiyoubuyizhishi，kexuecaiyouxindejinzhan。从(cong)1(1)9(9)8(8)2(2)年(nian)~(~)2(2)003(3)年(nian)，(，)丁(ding)肇(zhao)中(zhong)花(hua)了(le)2(2)0年(nian)投(tou)入(ru)到(dao)L(L)3(3)实(shi)验(yan)中(zhong)，(，)这(zhe)是(shi)他(ta)的(de)第(di)四(si)个(ge)重(zhong)要(yao)实(shi)验(yan)。(。)最(zui)后(hou)得(de)出(chu)两(liang)个(ge)重(zhong)要(yao)的(de)实(shi)验(yan)结(jie)果(guo)：(：)宇(yu)宙(zhou)中(zhong)只(zhi)有(you)三(san)种(zhong)不(bu)同(tong)的(de)电(dian)子(zi)和(he)六(liu)种(zhong)夸(kua)克(ke)；(；)电(dian)子(zi)和(he)夸(kua)克(ke)都(dou)没(mei)有(you)体(ti)积(ji)，(，)半(ban)径(jing)都(dou)小(xiao)于(yu)1(1)0-(-)1(1)7(7)厘(li)米(mi)。(。)L(L)3(3)实(shi)验(yan)共(gong)发(fa)表(biao)了(le)3(3)00篇(pian)文(wen)章(zhang)，(，)有(you)3(3)00人(ren)因(yin)此(ci)获(huo)得(de)博(bo)士(shi)学(xue)位(wei)，(，)但(dan)丁(ding)肇(zhao)中(zhong)仍(reng)觉(jiao)得(de)“(“)相(xiang)当(dang)不(bu)幸(xing)”(”)，(，)因(yin)为(wei)所(suo)有(you)结(jie)果(guo)都(dou)与(yu)标(biao)准(zhun)模(mo)型(xing)一(yi)致(zhi)，(，)这(zhe)是(shi)他(ta)不(bu)想(xiang)看(kan)到(dao)的(de)。(。)他(ta)说(shuo)，(，)当(dang)实(shi)验(yan)与(yu)理(li)论(lun)一(yi)致(zhi)时(shi)，(，)我(wo)们(men)学(xue)到(dao)的(de)东(dong)西(xi)是(shi)有(you)限(xian)的(de)。(。)只(zhi)有(you)不(bu)一(yi)致(zhi)时(shi)，(，)科(ke)学(xue)才(cai)有(you)新(xin)的(de)进(jin)展(zhan)。(。)
朝鲜罕见公开卫星发射照片，金与正：将继续推进军事卫星发射
此前，多个网络平台发布“百辆收割机在河南高速上五六天，农民的损失谁来承担？”等信息。河南交通投资集团南阳分公司日前相关部门回应称，22日当天有24辆收割机运输车集中下站并出现缓慢通行情况，原因是部分收割机运输车未办理《超限运输车辆通行证》。问题出现后，河南交通投资集团南阳分公司立即增配查验人员、提高查验效率，采取容缺放行，当天即解决了车辆通行缓慢问题，不存在数百辆车拥堵5天情况。
